法规-铭望法律知识

一弯腰就腰疼，多半是这6种原因！强化腰肌你可以这样做

法规 · 2025-10-04 21:52

如今，很多人都是长时间站立或久坐的工作模式，常常导致腰部酸胀疼痛。劳累后，这种疼痛尤为明显，甚至简单的弯腰动作也变得困难。面对这样的困扰，很多人首先会联想到腰肌劳损，认为这只是小问题，稍作休息就能缓.......

屁股上面一点腰下面一点疼怎么回事

屁股上面一点腰下面一点的疼痛，属于较为常见的健康问题，可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。1、腰肌劳损长期劳累、不正确的姿势或频繁的腰部活动，可能导致腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，进而引发疼痛。治疗方法包...

法规 · 2025-10-04 21:51

债权转让通知书

法规 · 2025-10-04 14:05

关于债权转让通知书,债权转让通知书怎么写,债权转让通知书排版上和内容上有哪些需要注意的地方等法律合同范本相关问题,华律网小编整理了以下的内容,希望可以帮到大家。...

全国铁路10月11日起实行新的列车运行图

法规 · 2025-10-04 13:26

10月11日起，全国铁路实行新的列车运行图，保持客货列车开行规模，优化列车开行结构，安排图定旅客列车超1.3万列，货物列车超2.3万列，铁路客货运输能力、服务品质和运行效率将进一步提升。此次调图是国铁集团全面贯彻落实党的二十届三中全会、中央......

10月11日起全国铁路实行新的列车运行图

10月11日起，全国铁路实行新的列车运行图，保持客货列车开行规模，优化列车开行结构，安排图定旅客列车超1.3万列，货物列车超2.3万列，铁路客货运输能力、服务品...

法规 · 2025-10-04 13:25

10月3日全国铁路预计发送旅客1825万人次

法规 · 2025-10-04 13:25

10月2日，全国铁路发送旅客1928.8万人次，运输安全平稳有序。10月3日，铁路客流继续保持高位运行，中短途客流增多，全国铁路预计发送旅客1825万人次，计划加开旅客列车929列。 ......

全国铁路10月11日起实行新列车运行图

　　记者从国铁集团获悉，10月11日起，全国铁路实行新的列车运行图，安排开行图定旅客列车超1.3万列。　　用足新线增运力。沈阳至长白山高铁，安排开行动车组列车64列，北京至抚顺、通化、长白山间的铁路旅行时间大幅压缩，同时开行沈阳北至沈阳北、长春西至长春动车组列车各2列，串联辽宁、吉林省主要城市。　　...

法规 · 2025-10-04 13:24

【地理拓展】中国最美的10大古道，你走过几个？附中国六大“民族走廊”简介

法规 · 2025-10-04 11:54

“‘古苗疆走廊’一开始就是在强烈的国家意志下被开辟出来的一条‘官道’” 基于开发稳定云南之需，以“屯”、“ 堡” 、“卫” 、“所”等军事控制为基础的行政管辖，集官道和商道为基础的交通动脉，形成了古苗疆…...

[桥梁图纸]这是我见过最好的桥梁图纸识读基础

法规 · 2025-10-04 11:12

这是我见过最好的桥梁图纸识读基础

桥梁检修人孔的设置

法规 · 2025-10-04 11:12

桥梁检修人孔的设置